Xông hơi mặt là một phương pháp làm đẹp đơn giản được nhiều người áp dụng thực hiện tại nhà để có một làn da khỏe đẹp. Vậy xông mặt có tác dụng gì? Hãy tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Xông mặt có tác dụng gì?
Xông hơi mặt là phương pháp dùng nhiệt của hơi nước tác động lên da. Nước nóng sẽ làm da giãn nở lỗ chân lông và đẩy hết những bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn sâu trong biểu bì ra ngoài. Vậy xông mặt có tác dụng gì?
Làm sạch da
Xông mặt có tác dụng làm giãn nở các mao mạch và lỗ chân lông trên da mặt. Trong quá trình giãn nở lỗ chân lông này, cặn bẩn, các chất nhờn sẽ được thoát ra khỏi da qua mồ hôi thoát ra từ lỗ chân lông.
Giúp da sáng, hồng hào
Việc xông hơi mặt giúp các tế bào, mao mạch ở dưới da giãn nở, nhờ đó làn da trở nên hồng hào, sắc tố da cũng sẽ căng bóng. Bên cạnh đó, quá trình xông hơi cũng giúp kích hoạt và lưu thông khí huyết, đồng thời tẩy tế bào chết một cách triệt để nên giúp làn da trắng hồng rõ rệt.
Hỗ trợ điều trị mụn
Khi lỗ chân lông nở ra sẽ cho phép giải phóng các tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhờ đó, sự phát triển hình thành mụn trên da mặt sẽ được ngăn chặn. Ngoài ra, bạn có thể phát huy tác dụng này bằng cách cho các nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh, bạc hà, tía tô… vào nồi xông hoặc máy xông hơi cho mặt.
Xông mặt có tác dụng gì? Những lưu ý khi xông hơi mặt
Xem thêm: Tìm hiểu những thông tin thú vị về mặt vuông chữ điền
Tẩy da chết
Việc xông hơi mặt có tác dụng loại bỏ những da chết, giúp làn da mịn màng hơn. Không chỉ vậy, lớp da chết mất đi thì làn da bạn cũng trở nên trẻ và tươi tắn hơn.
Tăng cường độ đàn hồi cho da
Nếu xông hơi thường xuyên còn giúp tăng cường độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa da. Trong quá trình xông mặt, hơi nóng sẽ tác động trực tiếp lên da làm kích thích quá trình lưu thông máu. Đồng thời tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất giúp tái tạo các tế bào da mới, kích thích tăng sinh các sợi collagen, trẻ hoá làn da giúp da đàn hồi tốt hơn.
Đào thải độc tố da
Khi xông hơi sẽ khiến cho các chất độc tố trong tế bào da được đào thải ra cùng lúc tiết mồ hôi. Nhờ vậy da của bạn sẽ được cân bằng, sức khỏe da được ổn định.
Hấp thu tốt các dưỡng chất
Sau khi xông mặt, da sẽ được làm sạch sâu, lỗ chân lông giãn nở. Lúc này, làn da rất mềm mịn và hấp thụ tốt các dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da, gia tăng hiệu quả.
Thư giãn
Đối với các chị em có thời gian để chăm sóc cho sắc đẹp của mình thì xông hơi là 1 biện pháp thư giãn tuyệt vời. Sau những ngày làm việc mệt mỏi thì các chị em có thể thực hiện xông hơi không chỉ để làm đẹp da mà cơ thể còn được thư giãn, tinh thần thoải mái và làm việc sẽ hiệu quả hơn rất nhiều.
Hướng dẫn cách xông mặt an toàn và hiệu quả
Chuẩn bị:
- Nước đun sôi
- 1 nồi cỡ vừa
- Khăn bông
- Tinh dầu: Có thể chuẩn bị 1 chút tinh dầu để xông hơi giúp tạo mùi hương dễ chịu, đạt hiệu quả tốt nhất (tinh dầu xả, tinh dầu thông…)
Tiến hành:
– Bước 1: Làm sạch da mặt:
Đầu tiên, bạn hãy sử dụng nước tẩy trang để loại bỏ những bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại. Sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với da và rửa lại bằng nước sạch
Khi xông hơi, nếu bụi bẩn còn sót lại, lỗ chân lông giãn ra sẽ hấp thụ những cặn bẩn này vào sâu bên trong da và gây kích ứng da mà còn làm nổi mụn.
– Bước 2: Đun nước dùng xông hơi
Đổ nước sạch vào nồi và đun sôi. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như chanh, sả, gừng, lá tía tô vào trong nồi đun cùng hoặc nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu. Đun trong vòng 10 phút rồi tắt bếp.
– Bước 3: Xông hơi
Bạn buộc tóc gọn gàng và lấy khăn trùm kín đầu. Đặt nồi nước đã đun trước mặt và để mặt cách khoảng 30cm để tránh nhiệt độ nóng gây rát da.
– Bước 4: Đắp mặt nạ (có thể bỏ qua)
Sau khi xông hơi, bạn lấy 1 chiếc khăn mềm thấm nhẹ để làm khô da. Lưu ý không được lau mạnh, chà xát vì lúc này da rất mỏng và nhạy cảm, lỗ chân lông còn nở. Sau đó bạn có thể đắp mặt nạ giấy để bổ sung tinh chất, làm dịu da.
– Bước 5: Sử dụng toner
Để cân bằng độ PH, làm dịu da và se khít lỗ chân lông thì bạn sử dụng nước hoa hồng vỗ nhẹ lên da nhẹ nhàng.
– Bước 6: Dưỡng ẩm
Cuối cùng, bạn hãy dưỡng ẩm ngay sau khi xông sẽ giúp da mềm mại, căng mịn, đồng thời dưỡng chất cũng sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu và nhanh vào da.
Xông mặt có tác dụng gì? Những lưu ý khi xông hơi mặt
Xem thêm: Tìm hiểu nguyên nhân mặt ra nhiều dầu và cách chăm sóc hiệu quả
Những điều cần lưu ý khi xông mặt tại nhà
Thời gian xông
Theo các chuyên gia da liễn, bạn chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần/ tuần và mỗi lần 20 phút. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn khiến da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn.
Sau khi xông mặt
Sau khi xông hơi, bạn tuyệt đối không rửa mặt với nước lạnh hay chườm lạnh. Do lúc này da mặt đang nở ra và hấp thụ dưỡng chất, nếu bị làm lạnh đột ngột thì rất dễ làm tổn thương, thậm chí có thể bị bỏng lạnh.
Bạn nên chờ khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi rửa mặt bằng nước mát. Tiếp đó, dùng khăn bông mềm thấm khô và sử dụng kem dưỡng ẩm để thoa nhẹ nhàng lên da.
Lưu ý đối với từng loại da
Tùy thuộc vào từng loại da và tình trạng da mà thời gian xông hơi hay các nguyên liệu bỏ vào nồi nước xông là khác nhau, nhưng không nên xông hơi da mặt quá 20 phút.
- Da dầu: Chỉ nên xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút.
- Da khô: Xông hơi trong khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể dùng thêm tinh dầu dừa, hạnh nhân, dầu oliu hay dầu tắm của trẻ em để đạt hiệu quả cao..
- Da mụn: Xông hơi trong khoảng 10 phút, có thể thêm sả vào nồi nước xông để tăng tính sát khuẩn cho da.
- Da hỗn hợp: Xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút, có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nồi nước.
Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn đọc nắm được xông mặt có tác dụng gì và các lưu ý khi thực hiện để đảm bảo an toàn, hiệu quả.
