Mùa đông khiến độ ẩm trong da bị mất đi nhanh chóng, nếu không được chăm sóc đúng cách da sẽ bị nứt nẻ. Vậy để trị khô da vào mùa đông các bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.
Cách trị khô da vào mùa đông đúng cách
Thường xuyên uống nước
Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, do đố mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể uống sữa thay thế nước để dưỡng ẩm cho da. Hãy pha một ly sữa ấm với 1-2 muỗng cà phê hạnh phân và uống trước khi đi ngủ. Đây cũng là một cách dưỡng ẩm và chữa làn da khô tuyệt vời từ bên trong.
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể
Xem thêm: Thực hư mỡ trăn có triệt lông vĩnh viễn được không?
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe của làn da. Bởi da đẹp, da khỏe không bong tróc cũng phụ thuộc rất lớn vào lượng thực phẩm cơ thể hấp thu mỗi ngày. Hãy chú ý một số thực phẩm như bơ, cá biển, thực phẩm màu cam và vàng… chúng đều là “thần dược” dưỡng ẩm từ bên trong, khắc phục làn da khô hiệu quả. Chúng vừa rẻ, dễ kiếm lại cực bổ dưỡng cho làn da và sức khỏe của bạn đấy!
Thường xuyên đắp mặt nạ thiên nhiên
Đắp mặt nạ tự nhiên cũng là một trong những cách hồi phục làn da khô bị tổn thương và là cách chữa da mặt bị khô hiệu quả. Ngoài việc bổ sung nước và hoa quả để cung cấp lượng nước từ bên trong, bạn cũng nên thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ da khô sau:
- Đu đủ và bơ: Là loại mặt nạ phổ biến trong việc trị liệu làn da mặt khô, bớt nứt nẻ, bong tróc, xóa mờ vết sẹo hay thâm nám.
- Mặt nạ dưa chuột: Có tác dụng giữ ẩm, làm đều màu da và giúp da sáng màu đồng đều hơn. Ngoài ra dưa chuột khá lành tính, là loại mặt nạ cho da nhạy cảm hiệu quả.
- Lòng đỏ trứng gà và mật ong: Là chất cấp ẩm rất tốt cho da. Trong đó mật ong kháng viêm, kháng khuẩn và điều trị mụn.
Tránh các tác nhân gây hại cho làn da khô
Xem thêm: Hướng dẫn trị khô da mặt đúng cách
Cho dù bạn chăm sóc có tốt như thế nào nhưng không hạn chế các tác nhân xấu gây hại cho làn da như:
- Tránh các dòng không khí khô bằng cách hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh, sử dụng máy làm ẩm không khí khi bật lò sưởi trong nhà.
- Giảm thời gian tiếp xúc với nước nóng bằng cách tắm nhanh hơn thay vì tắm lâu như thói quen.
- Dùng các sản phẩm chăm sóc da khô không chứa phẩm màu, hương liệu, và chất bảo quản paraben để tránh gây kích ứng.
Dưỡng ẩm cho da khô
Để phòng ngừa da khô nứt nẻ vào mùa đông thì bạn nên sử dụng kem dưỡng da sau khi tắm nhé. Vì lúc tắm và tẩy tế bào chết xong thì làn da trở nên nhạy cảm hơn, do đó da cần bổ sung dưỡng chất để ẩm mịn và mềm mượt.
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng làn da mỗi ngày đều tiết ra các acid hữu cơ để giúp da nhờn, mục đích của cơ chế này đó là giúp chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn có hại cũng như bụi bẩn gây kích ứng da.
Tuy nhiên vào mùa đông, độ ẩm thì thấp, tiếp xúc nhiều gió lạnh khiến cho làn da ít tiết ra mồ hôi, chính vì vậy mà da trở nên khô ngứa, căng rát và bong tróc nhiều vảy trắng, thậm chí là nứt nẻ và chảy máu. Chính vì vậy, việc thoa kem dưỡng ẩm chính là rất cần thiết để phòng ngừa da bị khô sần.
Trên đây là những trị khô da vào mùa đông mà bài viết muốn chia sẻ đến bạn. Da sẽ cải thiện rõ rệt ngay lần đầu thực hiện, hãy thực hiện ngay bạn nhé.
