Không phải cô nàng nào cũng may mắn có được mái tóc dài bồng bềnh và óng ả. Nếu đang sở hữu mái tóc mỏng, yếu các nàng cũng đừng buồn vội. Hãy bỏ túi những cách chăm sóc tóc mỏng và yếu vô cùng đơn giản sau nhé.
Cách chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng phương pháp tự nhiên tại nhà
Cách 1: Chải tóc bằng lược răng thưa
Nên chải tóc bằng loại lược răng thưa để khắc phục tình trạng tóc xơ rối, sau khi gội đầu hoặc chải tóc bình thường ở nhà. Hoặc cũng có thể sử dụng lược răng khít để tạo kiểu tóc mượt mà nhưng nhớ là chỉ sử dụng lược răng khít sau khi tóc đã được chải suôn nhờ lược răng thưa.
Khi chải tóc bị rối, tay phải cầm lược còn tay trái nắm lấy đuôi tóc và chải từ phía đuôi tóc để gỡ rối dần dần nhé. Đến khi đuôi tóc đã được gỡ rối hoàn toàn thì mới bắt đầu chải từ trên đỉnh đầu trở xuống.
Cách 2: Gội đầu đúng cách bằng dầu gội phù hợp
Trước khi gội đầu, bạn nên dùng lược để chải sơ mái tóc, điều này sẽ giúp rũ bỏ hết mọi bụi bẩn bám trên tóc, trên da đầu, như vậy sau khi gội, tóc sẽ sạch và dễ chải hơn hẳn.
Nên gội đầu bằng nước mắt chứ đừng gội bằng nước nóng vì nước nóng sẽ làm chân tóc nở rụng, dẫn tới bị gãy rụng nhanh hơn.
Khăn dùng để lau tóc nên sử dụng loại 100% cotton mềm mịn và có khả năng thấm nước tốt nhất. Tuyệt đối không nên dùng khăn chà mạnh để tóc mau khô mà chỉ cần chậm để tóc ráo bớt nước thôi nhé.
Và sau khi gội đầu bằng dầu gội tầm khoảng từ 3-5 phút, bạn nên quấn khăn ủ tóc để chân tóc có thể dễ dàng co lại về vị trí ban đầu, sau đó mới tiến hành chải tóc bằng lược răng thưa.
Cách 3: Ủ tóc giúp sợi tóc dày và chắc khỏe hơn
Xem thêm: Chăm sóc tóc khô xơ
Thoa dầu dừa là cách dưỡng tóc yếu hiệu quả nhất mà các cô nàng Philippine thường hay áp dụng, nhờ vậy mà mái tóc của họ luôn đen dài bóng mượt tự nhiên.
Cách làm đơn giản như sau:
- Bước 1: Gội đầu với dầu gội để làm sạch tóc.
- Bước 2: Dùng bông tăm để thoa dầu dừa vào chân tóc.
- Bước 3: Dùng các đầu ngón tay (không dùng móng tay) để massage cho dầu dừa ngấm vào da dầu và bao phủ các sợi tóc.
- Bước 4: Ủ tóc với khăn lông trong ít nhất 15 phút.
- Bước 5: Xả lại với nước sạch cho đến khi hết nhớt.
Cách 4: Hạn chế tối đa tác dụng nhiệt lên tóc
Nếu không phải vì làm tóc đi tiệc hay đi đâu đó thì tốt nhất bạn nên để tóc tự nhiên là tốt nhất.
Sau khi tắm xong, nếu muốn tóc khô nhanh, bạn có thể để nó tự khô hoặc ngồi trước quạt gió để thổi bay hơi nước sẽ an toàn hơn cho mái tóc thay vì dùng máy sấy tóc hằng ngày. Nên nhớ việc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên cũng làm hại da mặt.
Cách 5: Mát xa cho da đầu
Việc massage da đầu cũng kích thích cho nang tóc phát triển, cải thiện chân tóc bị yếu. Tốt nhất bạn nên dành thời gian massage cho da đầu từ 3-4 lần/tuần, mỗi lần từ 10-15 phút.
Bạn có thể kết hợp với một số loại tinh dầu như dừa, oải hương, oliu… để tạo sự thư giãn, thoải mái, tăng hiệu quả hơn trong quá trình massage. Ngoài góp phần kích thích tóc mọc, massage còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái hơn.
Cách 6: Đắp mặt nạ cho tóc
Xem thêm: Chăm sóc tóc uốn nam
Cách 1: Bí kíp cách dưỡng tóc yếu cực hay là đập 2 quả trứng và trộn đều cùng 6 muỗng cà phê dầu dừa. Bạn trộn đều tay tới khi hỗn hợp này đặc sánh lại. Hãy bôi dung dịch này lên da đầu và gội nhẹ nhàng. Bạn hãy quấn quanh tóc một chiếc khăn tắm và để như vậy ít nhất nửa tiếng, sau đó xả sạch với dầu gội nhẹ.
Cách 3: Trái lê+dầu oliu: bạn có thể làm dưỡng chất từ trái lê xay nhuyễn trộn lẫn với dầu oliu đun nóng, sau đó đắp lên tóc và ủ bằng khăn mặt. Loại dưỡng chất này không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tóc chẻ, mà còn mang lại cho bạn một mái tóc óng mượt nhờ thành phần dầu oliu trong đó.
Lưu ý, với cách dưỡng tóc yếu bằng cách đắp mặt nạ này, bạn không cần phải áp dụng thường xuyên mà tần suất khoảng 2 tuần 1 lần là được.
Cách 7: Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Khi bạn xây dựng được một chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thì mái tóc của bạn cũng khỏe và suôn mượt hơn. Theo đó, trong chế độ ăn, bạn cũng nên bổ sung nhiều protein, omega – 3, vitamin nhóm B (B1, B6, B9, B12,…) và những khoáng chất quan trọng như canxi, đồng, sắt, kẽm,…
Ngoài ra, bạn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra hiệu quả. Cơ thể khỏe mạnh sẽ có một mái tóc chắc khỏe. Bởi nếu cơ thể bị mất nước thì mái tóc của bạn sẽ yếu, khô xơ và dễ gãy rụng hơn đấy.
Có thể nói, với những mái tóc bị hư tổn và yếu ớt thì việc làm sao để chăm sóc, phục hồi một cách hiệu quả và an toàn là vấn đề quan tâm của rất nhiều người, nhất là với phụ nữ. Hy vọng những cách chăm sóc tóc mỏng và yếu trong bài viết này sẽ giúp bạn đẹp hơn, tự tin hơn trong cuộc sống.
